ラベンダーの咲く庭 LavandeBleu

日々の食事を記録するついでに雑談しているブログです

2022-07-01から1日間の記事一覧

食292

7月1日 金曜日 運動○(RFA 26分) 朝 5分 ・ペコちゃんのほっぺ 4/10/17・エナジーゼリー 0/0/22計 4/10/39 昼 20分 ・サラダ(きゅうり、キャベツ、トマト) 330g 4/2/19 ・ご飯 160g 4/0/60・大根の味噌汁 2/0/6計 10/2/85 間食 ・グミ 少々 1/0/12 夜 分 …