2月12日 土曜日 運動× 朝 5分 ・カレーパン 1個・たこまんのクッキーショコラ 2個 昼 15分 ・ほうれん草とベーコンのパスタ 100g・カボチャの煮物 少々・モーモープリン 1個 間食 ・ミニドーナツ 3個 夜 15分 ・カボチャの煮物・無限キャベツ