9月22日 木曜日 運動× 朝 5分 ・フルグラ＋牛乳 昼 20分 ・麻婆丼・キャベツと豚ひき肉のミルフィーユ鍋 夜 15分 ・カツ丼弁当・チョレギサラダ ▽ 食事ログは今回を節目として一旦終わります。記録する意味があまり無くなってきたのと単純にめんどくさいから…