6月2日 木曜日 運動× 朝 5分 ・コストコのパンケーキ 2個 昼 15分 ・カレーメンチカツサンド 1個・サラダ（キャベツ、きゅうり、トマト）・冷凍たれ唐揚げ 1個 間食 ・ハーゲンダッツ（レーズンバターサンド） 1個・リンツのチョコ 1個 夜 10分 ・餃子・チャ…