食217

4月17日　日曜日　運動×

朝　10分

・食パン+ジャム（マーマレード） 1.5枚

昼　25分

・サラダ（キャベツ、トマト、きゅうり） 340g
・すき焼き鍋の残り

間食

・チョコ　数粒
・ココッシュ&フレッシュフルーツ（ココス）

夜

・バナナ　1本