食231

5月1日　日曜日　運動×

朝　10分

・食パン　2枚
・味噌汁　1杯

昼　25分

・無限レタス＋きゅうり＋トマト　320g
・ご飯　140g
・味噌汁　1.5杯

間食

・フィナンシェ　1個

夜　20分

・うどん（ネギ、肉団子、豚肉） 1/3玉
・茹で卵　2個