食266

6月5日　日曜日　運動×

朝　5分

・パンの耳のフレンチトースト風

昼　10分

・フルグラ＋牛乳
・きんぴらごぼう　少々
・マンゴー　少々

間食

・リンツのチョコレート　1個

夜　15分

・ご飯
・無限キャベツ
・きんぴらごぼう