食118

1月8日　土曜日　運動×

朝　0分

・なし

昼　20分

・うどん　0.5玉
・お餅、豚肉、ほうれん草、玉ねぎ、にんじん、肉団子

間食

・小さなメロンパンクッキー　2個
・もち吉のお煎餅

夜　20分

・無限キャベツ　1/2皿
・天ぷら（さつま芋、まいたけ）