食228

4月28日　木曜日　運動×

朝　5分

・ディナーロール　2個

昼　15分

・バナナナッツマフィン　1/2個
・無限キャベツ　1/2皿
・冷食唐揚げ　3個

夜　15分

・牛しぐれ茶漬け　1杯
・味噌カツ串　2本
・モンブランタルト　1個